14岁以内孩子更加要注意预防白血病！白血病禁忌吃什么食物？
之前写了一篇的预防确实很多人都反馈比较好。
对于60岁以上的人其实患「白血病」的概况会小很多，但是60的人的孙子孙女们患这个疾病的风险是存在很大的。
尤其是14岁以内的孩童本身的抗病能力弱，更容易患上的重大疾病就是白血病。
为了孩子能健康快乐成长，我们有必要要大家学习一些预防知识。
其实白血病最重要的工作就是抗感染，小孩子本身消化和代谢功能都相对弱一些，饮食上及生活要注意的事项上都要多侧重在减轻身体负担，避免身体发生感染的原则上进行。
具体详细的要注意以下这些：
01生冷食物
一些生冷的食物不建议给孩童经常吃，为啥呢？
生冷的食物包括一些冰镇的饮料，水果，牛奶，还有一些没有热的饭菜等，这些食物本身就是会增加肠胃的刺激，小小的胃怎么受得了这么大的刺激。
然后还有一点我们需要重视的是一些没有加热的食物可能存在细菌感染的风险。
冰箱里面的食物也要注意，例如未经巴氏杀菌的牛奶/乳制品：可能含李斯特菌，需选择灭菌产品。
2不吃未煮熟的食物
一些没有煮熟的食物也不建议经常给孩子吃，这些食物会增加寄生虫的感染，寄生虫可不仅仅是影响肠胃健康，还会影响血液及大脑的健康，所以保证食品煮熟，注意卫生清洁是十分重要的。
具体包括一些生鱼片，生的贝类，刺身等海鲜食物，这些食物可能会有细菌及寄生虫携带风险。
当然未煮熟的食物也包括一些煮熟不完全的鸡蛋，例如溏心蛋等。
3少吃比较硬的食物
对于一些吃起来很硬的食物也要少吃，比如一些饼干，馒头馍馍，还有棒棒糖等，为啥呢，因为吃这些容易造成伤口，比如牙龈出血的情况。
所以尽量少吃一些容易造成身体小伤害的食物，日常吃食物注意细嚼慢咽，保护肠胃和牙齿健康。
4不吃油腻辛辣难消化食物
对于一些吃起来比较油腻的食物，还有一些辛辣的食物，不容易消化的是我，例如一些油炸类食物，还有一些脂肪含量多的食物，吃起来容易造成身体代谢压力。
所以儿童还是少吃，其中包括一些常见的汉堡包，炸鸡，薯条等，大家都要尽量避免。
5比较咸的食物
无论是三餐饮食还是日常的零食，大家都要少吃一些吃起来很咸的食物，三餐的食物尽量不要放太多盐。
日常的零食尽量少吃含钠丰富的，减少身体的代谢压力为宜，另外咸菜中可能存在的细菌也是很多的，很容易发生感染，所以大家也要注意尽量少吃。
总之，对于孩童，处于快速发育期，大家更加要重视饮食的管控，一些饮食尽量吃新鲜的食物为准。
另外日常也要对零食有节制，不要过度食用太多零食，定期给孩子体检，让孩子更加健康快乐成长吧。
感谢您关注我们，赞”和\"在看\"，分享给您的家人朋友，一起幸福安康一辈子！
爱健康，点个赞哦
http://50061.net/yiangtiyujieshao/1688.html
